Einblicke & Geschichten

Blog

Gedanken zu Yoga, Wohlbefinden, Cloud-Architektur und der Schnittstelle von Achtsamkeit und Technologie — vom Team hinter dem kostenlosen Yoga Sequence Builder und dem KI-Generator für Unterrichtsskripte für Yogalehrende und Wellness-Pädagogen.

21. Juli 2026

Könnte dieses clevere Wearable die Konzentration verbessern und bei ADHS unterstützen?

Was wäre, wenn das nächste Hilfsmittel in Ihrem Wellness-Set keine Matte, kein Block und nicht einmal eine App wäre — sondern etwas, das Sie tragen? Im ganzen Land experimentieren Menschen still und leise mit unauffälligen Wearables, die sanft vibrieren, wenn die Aufmerksamkeit abschweift, Sie bei einer Erdungsübung im Atemrhythmus begleiten oder unruhige Energie in einen Impuls für eine kurze Bewegungspause übersetzen. Für Erwachsene mit ADHS — diagnostiziert oder einfach selbst erkannt — liegt der Reiz auf der Hand: Unterstützung, die Sie begleitet, sich nicht aufdrängt und nichts weiter verlangt als einen Moment der Achtsamkeit.

21. Juli 2026

Fünf Kopien eines Plugins: Was mir eine chaotische Bereitstellung sagen wollte

Letzte Woche suchte ich nach einem kleinen Bug und fand fünf Kopien derselben Software. Die Software ist `hermes-memory-pgvector`, ein Open-Source-Plugin, das ich…

20. Juli 2026

Yoga für die mentale Gesundheit: ein sanfter täglicher Begleiter

Jeden Morgen, bevor die Stadt erwacht, gibt es einen stillen Moment, in dem Ihr Atem das Sagen hat. Ein langsames Kreisen der Schultern. Ein paar Minuten auf der Matte…

19. Juli 2026

Dein Yoga-Coach für die Hosentasche für die tägliche Praxis

Die meisten von uns brauchen nicht noch etwas auf der To-do-Liste — wir brauchen eine kleine, beständige Praxis, die zwischen Schulabgabe, Mittagspause und der ruhigen…

18. Juli 2026

Ist ein KI-Yogalehrer das Richtige für deine Praxis zu Hause?

Stell dir vor, du rollst deine Matte im Wohnzimmer aus, startest eine Session und lässt dir von einer ruhigen Stimme durch Virabhadrasana II helfen, die dann sanft den Winkel deines vorderen Knies korrigiert …

IT18. Juli 2026

Wir haben den Speicher als Open Source veröffentlicht, den unsere KI-Coding-Agenten nie hatten

KI-Coding-Agenten vergessen zwischen den Sitzungen alles, also benennen sie dieselbe Variable immer und immer wieder um. Wir haben VarAlign entwickelt, damit es sich für sie merkt — und heute wurden die Engine und ein Claude Code-Plugin als Open Source veröffentlicht.

16. Juli 2026

Ein sanfterer Weg, anzukommen, wenn der Stress einfach nicht aufhört

Wenn dein Nervensystem seit Tagen auf Hochtouren läuft und schon die kleinste Sache deinen Kiefer anspannt, verlangt der Körper nicht nach einem Produktivitäts-Hack. Er…

15. Juli 2026

Private Yoga

Der Weg in ein ruhiges Studio, in dem die Matte bereits ausgerollt ist, die Kerzen brennen und jemand darauf wartet, Sie durch Ihren Atem zu begleiten — genau so fühlt sich eine private Yogastunde tatsächlich an. Es ist kein Luxus, der nur den Beweglichen oder Erfahrenen vorbehalten ist. Es ist die anfängerfreundlichste, den Körper achtende und zutiefst persönliche Art, mit einer Praxis zu beginnen (oder sie zu vertiefen), und in einer Stadt wie Colorado Springs, in der das Leben uns schon vor dem Mittagessen in ein Dutzend Richtungen zieht, könnte diese Eins-zu-eins-Zeit auf der Matte genau der Neustart sein, den Ihr Nervensystem sich gewünscht hat.

12. Juli 2026

Kostenlose 7-Tage-Ayurveda-Morgenroutine

Eine ruhige, praktische siebentägige Ayurveda-Morgenroutine — jeden Tag ein kleines Ritual, von warmem Wasser und Zungenschaben bis zu achtsamem Frühstück — alles übersichtlich auf einer Seite.