Encluido en las grandes llanuras de alta montaña al pie de Pikes Peak, nuestro estudio es un lugar tranquilo al que llegar cuando el día ha exigido demasiado de ti. No tienes que ser flexible para cruzar la puerta. No tienes que saber la diferencia entre Vinyasa y Hatha, ni tener las mallas adecuadas, ni sentirte en calma antes de llegar. Solo tienes que presentarte, respirar y dejar que los próximos cuarenta y cinco minutos pertenezcan a tu cuerpo. Tanto si eres un alumno por primera vez, un vecino curioso o un practicante de toda la vida que busca un nuevo hogar, nuestra comunidad de Colorado Springs te recibe exactamente donde estás.
Lo primero que notarás al entrar es la luz. Los grandes ventanales orientados al sur captan el sol de Colorado, y el estudio se mantiene cálido sin resultar nunca intenso. Mantenemos nuestras clases intencionadamente reducidas, por lo general con un máximo de doce estudiantes, para que nuestros profesores puedan ofrecer ajustes prácticos, indicaciones verbales suaves y ese tipo de atención silenciosa que ayuda a que un principiante se sienta visto sin sentirse observado. Se proporcionan accesorios para todos los cuerpos, se ofrecen modificaciones sin señalar a nadie en particular y nunca hay preguntas tontas.
Nuestro horario de clases está pensado para la vida real. Quienes madrugan pueden fluir en un Vinyasa al amanecer antes de que empiece la jornada laboral. Las sesiones de mediodía de Yin y restaurativas ofrecen a los profesionales del centro un espacio de calma en mitad de la semana. Nuestro slow flow de la tarde es uno de los favoritos entre padres, profesores y enfermeras que necesitan bajar revoluciones antes de irse a dormir. También ofrecemos una serie específica para principiantes cada seis semanas, yoga prenatal para futuras madres y una práctica suave en silla pensada para mayores, personas que se recuperan de una lesión o cualquiera que simplemente quiera aterrizar con más suavidad.
Fuera del estudio, estamos comprometidos con nuestra comunidad de Colorado Springs. Colaboramos con organizaciones locales sin ánimo de lucro para clases basadas en donativos, organizamos círculos mensuales gratuitos de meditación en el parque y ofrecemos cuotas escalonadas para que el coste nunca sea una barrera para una práctica regular. Nuestros profesores viven y trabajan aquí mismo, en la ciudad, y muchos de ellos se formaron localmente, lo que significa que entienden lo que se siente al respirar profundamente a 6,000 feet y al compaginar una práctica de yoga con la ajetreada vida de una ciudad de montaña.
Si estabas esperando una señal para probar una clase, esta es. Tu primera semana es siempre gratis, sin compromiso. Pásate por el estudio en North Tejon, echa un vistazo por la ventana y déjate imaginar cómo se sentiría realmente una mañana más tranquila, una tarde más suave o una noche más fácil. Estamos deseando conocerte en la esterilla.