Há um tipo de quietude que só acontece na selva da Costa Rica mesmo antes do nascer do sol — macacos bugios ainda a dormir, tucanos a mexer-se na copa das árvores, o ar já quente. Se alguma vez se imaginou a praticar yoga nesse tipo de quietude, a nossa Formação de Professores de Yoga de 300 Horas na Costa Rica foi criada para si.
Isto não é umas férias com yoga pelo meio. É uma formação avançada séria e acreditada para professores que já têm uma certificação de 200 horas e querem aprofundar a sua prática — anatomia, sequenciação, filosofia, assistências manuais e o tipo de confiança incorporada que só vem de semanas de prática diária em comunidade.
Aqui está o que realmente está incluído na formação.
Um currículo moldado pelo ensino real, não apenas pela teoria. Espere asana diária, pranayama e meditação, além de explorações profundas da anatomia funcional, do corpo subtil, dos Yoga Sutras e da sequenciação moderna para uma variedade de corpos. As manhãs são de prática. As tardes são de estudo. As noites são para integração — satsang, escrita, descanso.
Professores principais que continuam a dar aulas semanalmente. O nosso corpo docente não é uma lista de nomes num folheto. Os formadores principais lecionam aulas públicas durante todo o ano em Colorado Springs, por isso as indicações, a sequenciação e os ajustamentos que vai aprender são os mesmos que aperfeiçoam todas as semanas no tapete com alunos reais. Aprende como pensam, não apenas o que sabem.
Um cenário que faz metade do trabalho por si. A formação decorre no nosso centro de retiro parceiro, escondido na selva da Costa Rica, perto da costa do Pacífico. Shalas ao ar livre, brisas do oceano, três refeições vegetarianas nutritivas por dia e tempo para a piscina quando o seu corpo o pedir. Tudo está incluído — alojamento, refeições, propinas e o seu manual. Reserve o voo; nós tratamos do resto.
Turmas pequenas, comunidade real. Limitamos cada formação a um número deliberadamente reduzido para que cada aluno receba feedback personalizado sobre assistências, sequenciação e demonstrações de ensino. Os antigos formandos dizem muitas vezes que a própria turma foi o presente mais inesperado — amizades que duram para além da viagem.
Um caminho claro para a inscrição. A formação de 300 horas está registada na Yoga Alliance, e a nossa formação de 200 horas é pré-requisito. Se já anda a pensar nesta formação há uma ou duas temporadas, a próxima turma na Costa Rica tende a esgotar cerca de quatro meses antes.
Se está pronto para levar o seu ensino — e a sua própria prática — para o nível seguinte num ambiente que apoia genuinamente ambos, teremos todo o gosto em falar consigo. Visite a nossa página da formação de 300 Horas para rever as datas, o currículo e o que está incluído, depois envie-nos uma breve nota sobre onde leciona atualmente e o que espera desenvolver. Responderemos no prazo de um dia com os próximos passos, planos de pagamento e respostas para o que ainda lhe estiver na mente. Até à próxima shala.