C’è un tipo di silenzio particolare che si trova solo nella giungla costaricana poco prima dell’alba — le scimmie urlatrici ancora addormentate, i tucani che si spostano nella chioma, l’aria già calda. Se ti sei mai immaginato a praticare yoga in un silenzio del genere, la nostra Formazione Insegnanti di Yoga di 300 Ore in Costa Rica è stata pensata per te.
Questa non è una vacanza con yoga incluso. È una formazione avanzata seria e accreditata per insegnanti che hanno già una certificazione di 200 ore e vogliono approfondire il proprio lavoro — anatomia, sequencing, filosofia, assistenze hands-on e quel tipo di sicurezza incarnata che nasce solo da settimane di pratica quotidiana in comunità.
Ecco cosa c’è davvero dentro la formazione.
Un programma modellato sull’insegnamento reale, non solo sulla teoria. Aspettati asana, pranayama e meditazione ogni giorno, oltre ad approfondimenti su anatomia funzionale, corpo sottile, gli Yoga Sutra e sequencing moderno per una varietà di corpi. Le mattine sono dedicate alla pratica. I pomeriggi allo studio. Le serate all’integrazione — satsang, journaling, riposo.
Insegnanti guida che tengono ancora lezioni ogni settimana. Il nostro corpo docente non è un elenco di nomi su una brochure. I formatori principali tengono lezioni pubbliche tutto l’anno a Colorado Springs, quindi il cueing, il sequencing e gli aggiustamenti che imparerai sono gli stessi che affinano ogni settimana sul tappetino con studenti reali. Impari come pensano, non solo ciò che sanno.
Un contesto che fa metà del lavoro per te. La formazione si svolge presso il nostro centro partner per ritiri, immerso nella giungla costaricana vicino alla costa pacifica. Shala all’aperto, brezze oceaniche, tre pasti vegetariani nutrienti al giorno e tempo in piscina quando il tuo corpo lo richiede. Tutto è incluso — alloggio, pasti, quota di iscrizione e manuale. Tu prenoti il volo; noi ci occupiamo del resto.
Gruppi piccoli, comunità reale. Limitiamo ogni formazione a un numero volutamente ridotto, così che ogni studente riceva feedback personalizzati su assistenze, sequencing e dimostrazioni di insegnamento. I diplomati del passato spesso dicono che il gruppo stesso è stato il dono più inaspettato — amicizie che durano più del viaggio.
Un percorso chiaro per l’iscrizione. Il corso da 300 ore è registrato con Yoga Alliance, e il nostro corso da 200 ore è un prerequisito. Se da una o due stagioni stai pensando di seguire questa formazione, il prossimo gruppo in Costa Rica tende a esaurirsi circa quattro mesi prima.
Se sei pronto a portare il tuo insegnamento — e la tua pratica personale — al livello successivo in un contesto che sostiene davvero entrambi, saremo felici di sentirti. Visita la nostra pagina della formazione da 300 ore per consultare date, programma e cosa è incluso, poi inviaci una breve nota su dove insegni ora e in cosa speri di crescere. Ti risponderemo entro un giorno con i prossimi passi, i piani di pagamento e le risposte a tutto ciò che hai ancora in mente. Ci vediamo nello shala.