Pianifica la tua prossima lezione
di yoga in pochi minuti
Costruisci una sequenza di posa equilibrata gratuitamente, poi trasformala in uno script pronto da insegnare con indicazioni, respiro, tempi e modifiche quando ti serve il piano completo della lezione.
Un flusso di lavoro pratico per pianificare le lezioni
Crea prima la sequenza, adattala ai tuoi studenti e acquista un token per lo script solo quando vuoi un piano didattico curato.
Hatha Yoga
Pratica tradizionale incentrata sulle posture fisiche e sulle tecniche di respirazione. Perfetta per sviluppare forza, flessibilità e calma interiore.
Gentle Vinyasa
Un’esperienza mente-corpo significativa che connette il respiro al movimento. Allunga e rafforza il corpo in una pratica fluida e accessibile.
Reiki Healing
Sessioni Reiki a distanza o in presenza di 30-minute per la guarigione energetica, la riduzione dello stress e l’equilibrio spirituale. Andrea è un Reiki Master certificato di Livello III.
Yoga Nidra
Pratica di profondo rilassamento e meditazione guidata. Vivi il potere curativo del sonno consapevole e di un riposo profondo.
Meditazione & Mindfulness
Sessioni di meditazione guidata che integrano mindfulness, consapevolezza del respiro, mantra e tecniche di amorevolezza.
AI Yoga Sequence Builder
Crea gratuitamente una sequenza di posizioni equilibrata, poi genera uno script AI pronto da insegnare a partire da $0.50 quando desideri il piano completo della lezione.
Andrea Borghi
Andrea è un istruttore di yoga nato in Italia e un senior cloud engineer che vive a Colorado Springs. La sua passione per lo yoga e la filosofia buddista è iniziata nel 1999 mentre viveva in Thailandia.
Il suo percorso di vita si è rivelato affrontando situazioni familiari e di salute difficili, portandolo a comprendere la sua vera missione: aiutare le persone a trovare pace attraverso il movimento e la respirazione.
Con le certificazioni E-RYT200, RYT500 e YACEP, unite a una profonda esperienza come Senior Principal Cloud Engineer su AWS, Azure e Google Cloud, Andrea collega in modo unico il mondo del benessere e quello della tecnologia.
Crea un piano di lezione pronto da insegnare
Inizia con il generatore di sequenze gratuito. Se la classe ti convince, trasformala in uno script didattico completo generato dall'IA a partire da $0,50.