编排计划就是学生从进入课堂到整合放松所走的那条路径。这条路径的形状决定了课程结束时他们是安稳、平衡且充满活力的，还是仅仅感到疲惫。已经熟练掌握流程的教师，可以把序列本身当作练习来打磨自己的工作。
把整堂课锚定在一个高峰体式或一个清晰的主题上。如果学生在课进行到一半时还不能说出这堂课的目的，那么编排很可能在原地打转。先选定高峰体式——无论是轮式、侧板式（Vasisthasana）、深度后弯，还是手臂平衡——然后让前面每一个体式都为这个形状做准备。像“打开侧腰”或“建立稳定感”这样的主题和高峰体式一样有效，只要每一个口令都指向它。
用三个有意识的环节来构建弧线。用与课程水平及所选高峰体式相符的站立和跪姿体式来热身。在中段打开高峰体式所需要的特定区域：后弯需要打开髋屈肌，手臂平衡需要打开肩部，前屈需要打开腘绳肌。然后充分回落，让整合真正发生。一堂跳过修复体式中最后三十秒收尾的课，就是一堂草草收尾的课。
在上课之前先规划好过渡。一个从三角式（Trikonasana）到半月式（Ardha Chandrasana）之间巧妙的串联，胜过单独练习这两个体式本身。离开瑜伽垫走一遍序列，这样你就知道哪些过渡需要口令，哪些需要呼吸，哪些需要辅具。
先起草一次，然后再打磨。像我们的在线序列编排工具这样的工具，可以让你勾勒一个流程，保存那个成功的版本，并在下一堂课时再次使用。编排的功夫在于反复修改，而不是初稿。
如果你经常教学并且 希望不断提升，序列编排工具是让你在踏上瑜伽垫之前测试一个流程的最快方式。如果想读到更多面向教师的内容，博客会在整个月中发布编排拆解和练习笔记。