पहली बार जब मैंने एक विद्यार्थी को आँखें बंद करते और मेरी नकल करने के बजाय सच में साँस लेते देखा, तब मुझे पता चला कि कुछ बदल गया है। मंगलवार की शाम थी, अनुक्रम में कुछ भी खास नहीं था, और फिर भी उसने मेरी नकल करना बंद कर दिया और भीतर से कहीं से चलने लगी। हर शिक्षण स्क्रिप्ट वास्तव में उसी पल की ओर इशारा करती है।
जो किसी शिक्षण स्क्रिप्ट को दोबारा दोहराने योग्य बनाता है, वह चतुर संकेत या एकदम सही शारीरिक व्याख्या नहीं है। वह वह पल है जब आपका विद्यार्थी आसन का प्रदर्शन करना बंद कर देता है और उसमें रहने लगता है। व्यवहार में यह कैसा लगता है, यहाँ बताया गया है।
वह स्क्रिप्ट जो दोबारा आने का कारण बनती है। सबसे अच्छे शिक्षण क्षण बिल्कुल स्क्रिप्ट जैसे नहीं लगते। वे गति में एक संवाद जैसे लगते हैं। जब मैं किसी को त्रिकोणासन में मार्गदर्शित करता हूँ, तो मैं निर्देश नहीं पढ़ रहा होता। मैं ध्यान दे रहा होता हूँ: उनका भार कहाँ बैठा है, उनकी साँस कहाँ रुक गई है, उनका चेहरा क्या कर रहा है। शब्द देखने से आते हैं, याद की हुई सूची से नहीं। पिछले महीने एक विद्यार्थी ने मुझसे वीरभद्रासन II के दौरान मेरे द्वारा कहा गया वाक्य ठीक वैसा ही दोहराने को कहा, क्योंकि यह पहली बार था जब उसने बिना ज़बरदस्ती किए अपनी पीछे की एड़ी को जड़ों में उतरते हुए महसूस किया। मैं उन सटीक शब्दों को दोबारा नहीं बना सका। मैं उसके विशेष कूल्हों से उस विशेष पल में बात कर रहा था। वही विशिष्टता वह थी जिसकी वह माँग कर रही थी।
संरेखण से नहीं, संवेदना से शुरू करें। नए लोग योग में उस चीज़ों की सूची लेकर आते हैं जिनके बारे में उन्हें लगता है कि वे गलत कर रहे हैं। जुड़ाव वहाँ से शुरू नहीं होता जहाँ संरेखण की जाँच-सूची होती है। वह तब शुरू होता है जब आप उनसे पूछते हैं कि वे क्या महसूस कर रहे हैं। "इस समय आपके पैरों के नीचे फर्श क्या कर रहा है?" बाँह को ठीक करने से पहले इसे ज़मीन पर उतारें। जब विद्यार्थी माफी की जगह संवेदना बताते हैं, तो वे प्रदर्शन करना बंद कर अभ्यास करने लगते हैं।
कम बोलें, अधिक देखें। मौन एक शिक्षण की विफलता नहीं है। जब मैंने हर विराम को सुधार से भरना बंद किया, तो विद्यार्थियों ने अपने ही शरीर की आवाज़ सुनना शुरू कर दिया। मैंने एक प्रश्न पूछना, पाँच पूरी साँसें तक प्रतीक्षा करना, और अधिक जानकारी से उस शांति को भरने की इच्छा को रोकना सीखा। मौन कुछ असली चीज़ के सतह पर आने के लिए जगह देता है।
जो काम करता है उसे दोहराएँ, जो आपने योजना बनाई थी उसे नहीं। कार्ड पर लिखा अनुक्रम कमरे के लिए बिल्कुल सही हो सकता है। फिर भी, हो सकता है कि वह सही न हो। जब तीन विद्यार्थी बार-बार घड़ी देख रहे हों, तो स्क्रिप्ट वाला अनुक्रम उस साँस की गिनती से कम महत्वपूर्ण हो जाता है जो आप समापन के लिए जोड़ते हैं। अनुकूलन अपने आप में तात्कालिक प्रतिभा नहीं है। यह कमरे में वास्तव में क्या हो रहा है, उसके प्रति अनुक्रियाशीलता है।
जो स्क्रिप्ट्स विद्यार्थी दोबारा माँगते हैं वे पॉलिश किए हुए प्रदर्शन नहीं होते। वे कमरे में जो हो रहा है उसके ईमानदार प्रतिक्रियाएँ होती हैं, जो इतनी निरंतरता से दी जाती हैं कि विद्यार्थी को कक्षा का आकार पता चलता है, भले ही विवरण बदल जाएँ। जब आप अपना शिक्षण उस तरह की उपस्थिति के इर्द-गिर्द बनाते हैं, तो विद्यार्थि केवल इसलिए लौटना बंद नहीं करते कि उन्हें कक्षा अच्छी लगी। वे इसलिए लौटते हैं क्योंकि कमरे में कुछ ऐसा महसूस हुआ जो सीधे उनसे बात कर रहा था।
यदि आप विद्यार्थियों की सुरक्षा बनाए रखने वाली संरचना को खोए बिना अपने शिक्षण में अधिक अनुक्रियाशीलता लाने के लिए तैयार हैं, तो नीचे दिए गए संसाधनों को देखें।