Pikes Peak की तलहटी में ऊँचे मैदानों पर बसा हमारा स्टूडियो एक शांत जगह है, जहाँ आप तब आ सकते हैं जब दिन ने आपसे बहुत कुछ माँग लिया हो। दरवाज़े से भीतर आने के लिए आपको लचीला होने की ज़रूरत नहीं है। आपको Vinyasa और Hatha के बीच का अंतर जानने की भी ज़रूरत नहीं है, या सही leggings रखने की, या आने से पहले शांत महसूस करने की। आपको बस आना है, साँस लेनी है, और अगले पैंतालीस मिनट अपने शरीर को समर्पित करने देने हैं। चाहे आप पहली बार आने वाले छात्र हों, जिज्ञासु पड़ोसी हों, या लंबे समय से अभ्यास करने वाले साधक हों और एक नया घर ढूँढ़ रहे हों, हमारा Colorado Springs समुदाय आपको ठीक उसी जगह पर मिलता है जहाँ आप हैं।
अंदर कदम रखते ही सबसे पहले जो चीज़ आपकी नज़र खींचेगी, वह है रोशनी। दक्षिण की ओर खुली बड़ी खिड़कियाँ Colorado की धूप को अंदर लाती हैं, और स्टूडियो बिना कभी तीखा लगे गर्म बना रहता है। हम अपनी कक्षाएँ जानबूझकर छोटी रखते हैं, आमतौर पर लगभग बारह छात्रों तक सीमित, ताकि हमारे शिक्षक हाथों से किए जाने वाले समायोजन, कोमल मौखिक संकेत, और उस तरह का शांत ध्यान दे सकें जो किसी शुरुआती को देखे जाने का एहसास दिलाता है, बिना उसे घूरा हुआ महसूस कराए। हर शरीर के लिए props उपलब्ध कराए जाते हैं, संशोधन बिना किसी को अलग किए सुझाए जाते हैं, और कोई भी प्रश्न कभी मूर्खतापूर्ण नहीं होता।
हमारी कक्षा-तालिका वास्तविक जीवन को ध्यान में रखकर बनाई गई है। जल्दी उठने वाले लोग कार्यदिवस शुरू होने से पहले सूर्योदय Vinyasa के माध्यम से प्रवाहित हो सकते हैं। दोपहर के Yin और restorative सत्र शहर के पेशेवरों को सप्ताह के बीच में स्थिरता का एक छोटा-सा अवसर देते हैं। हमारा शाम का slow flow माता-पिता, शिक्षकों, और नर्सों के बीच पसंदीदा है, जिन्हें सोने से पहले गति धीमी करने की ज़रूरत होती है। हम हर छह हफ्तों में शुरुआती लोगों के लिए एक समर्पित श्रृंखला, गर्भवती माताओं के लिए prenatal yoga, और बुज़ुर्गों, चोट से उबर रहे लोगों, या किसी भी ऐसे व्यक्ति के लिए एक कोमल chair practice भी पेश करते हैं जो बस एक नरम शुरुआत चाहता हो।
स्टूडियो के बाहर, हम अपने Colorado Springs समुदाय के प्रति प्रतिबद्ध हैं। हम स्थानीय गैर-लाभकारी संगठनों के साथ दान-आधारित कक्षाओं के लिए साझेदारी करते हैं, पार्क में हर महीने निःशुल्क ध्यान-चक्रों की मेज़बानी करते हैं, और sliding-scale memberships भी उपलब्ध कराते हैं ताकि लागत कभी नियमित अभ्यास में बाधा न बने। हमारे शिक्षक यहीं शहर में रहते और काम करते हैं, और उनमें से कई ने स्थानीय रूप से प्रशिक्षण लिया है, जिसका मतलब है कि वे समझते हैं कि 6,000 फीट की ऊँचाई पर गहरी साँस लेना कैसा महसूस होता है और व्यस्त mountain-town जीवन के साथ yoga practice को संतुलित करना कैसा होता है।
अगर आप किसी संकेत का इंतज़ार कर रहे थे कि कक्षा आज़माएँ, तो यही वह संकेत है। आपका पहला सप्ताह हमेशा निःशुल्क है, किसी प्रतिबद्धता की आवश्यकता नहीं। North Tejon पर स्टूडियो में आइए, खिड़की से झाँकिए, और खुद को यह कल्पना करने दीजिए कि एक धीमी सुबह, एक नरम दोपहर, या एक आसान शाम वास्तव में कैसी महसूस हो सकती है। हम mat पर आपसे मिलने के लिए उत्सुक हैं।